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Les 50 règles d'or de la minceur

  • Série :
  • Éditeur : LAROUSSE
  • Présentation : Cartonné
  • Paru le :

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Ne pas se peser tous les jours, accepter de se faire plaisir pour éviter la frustration, manger lentement sans rien faire d'autre en même temps, prendre un bon petit déjeuner, déjouer les pièges de l'apéritif, ne pas finir les restes, savoir stopper un grignotage, gérer ses repas au restaurant, se méfier du fromage, etc. Tous les trucs pour réussir son régime sans sacrifier son équilibre ou son moral...
Titre Les 50 règles d'or de la minceur
EAN 9782035858702
ISBN 2035858707
Nom de la série
Auteur Solsona Florence
Editeur LAROUSSE
Présentation Cartonné
Format Grand format
Longueur 12.8 cm
Largeur 10 cm
Poids 0.136 kg
Nombre de pages 92

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