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La diète de l'athlète

  • Série :
  • Éditeur : ROUERGUE
  • Présentation : Cartonné
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Comment améliorer ses performances sportives avec un régime alimentaire adapté ? Comment varier son alimentation entre jours de repos, d'entraînement léger ou intensif, de musculation, de compétition ? Stephanie Scheirlynck, diététicienne des médaillés belges des dernières olympiades, donne dans ce livre un programme complet, avec de nombreuses recettes originales délicieuses et rapides à préparer.
Titre La diète de l'athlète
EAN 9782812612312
ISBN 2812612319
Nom de la série
Sous-titre Le programme nutritionnel complet pout tout sportif
Auteur Scheirlynck Stephanie
Editeur ROUERGUE
Présentation Cartonné
Format Grand format
Longueur 26 cm
Largeur 20 cm
Poids 1.15 kg
Date de parution 1 mars 2017
Nombre de pages 240