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60 massages minute

  • Série :
  • Éditeur : LAROUSSE
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14,45 €
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Un guide astucieux et novateur proposant 60 massages pour tous, faciles et rapides, à pratiquer partout, en famille, avec des collègues de bureau, en voyage, entre amis. 5 parties regroupant 60 massages présentés et illustrés, à partager ou seul, pour toutes les situations et toutes les parties du corps : A la maison, en famille : une vingtaine de massages déstressant, défatiguant, circulatoires, drainant, dynamisant, antidouleur. sur le canapé, sur une chaise, dans le bain, au lit... Au bureau : cinq massages déstressants touchant surtout la nuque et les trapèzes. Pendant les transports : une dizaine de massages adaptés pour le train, l'avion, la voiture, la moto. En vacances, loisirs : une vingtaine de massages adaptés à la plage, au ski, dans un jardin, en randonnée, à la piscine. En soirée, entre amis : massage des pieds à trois, slow massage, le mille-pattes. En plus : à l'école, à l'hôpital, pour les professionnels. Pour chaque massage, des rubriques précises : Où ? Quand ? Comment ? Pourquoi ? Conseils.
Titre 60 massages minute
EAN 9782035913319
ISBN 2035913317
Nom de la série
Auteur Savatofski Joël
Editeur LAROUSSE
Format Grand format
Longueur 19.6 cm
Largeur 15 cm
Poids 0.306 kg
Nombre de pages 160

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