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50 Bonnes façons de renforcer estime et confiance en soi

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L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien. Oui mais comment les développer au quotidien ? Voilà ce que montre ce livre écrit par deux psy et coachs, spécialistes des problèmes de confiance en soi de l'enfance à l'âge adulte. Il vous offre les clés qui vont vous permettre de gagner en assurance. Vous y trouverez : des repères simples et utiles pour guider votre action ; des tests pour faire le point ; des exercices pratiques pour vous entraîner ; des conseils et des moyens pour vous encourager au quotidien ; des pistes pour les inculquer à vos enfants et faire rayonner la confiance et l'estime de soi autour de vous. Vous pourrez ainsi aborder la vie avec confiance et vous montrer en toute situation sûr(e) de vous.
Titre 50 Bonnes façons de renforcer estime et confiance en soi
EAN 9782100515592
ISBN 2100515597
Sous-titre Avec la PNL
Auteur Saint Paul Josiane de, Larabi Christiane
Editeur InterEditions
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 22 cm
Largeur 14 cm
Poids 0.325 kg
Collection Epanouissement personnel et professionnel
Nombre de pages 209

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