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Choisir le bon psy !

  • Série :
  • Éditeur : JOUVENCE
  • Présentation : Broché
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Psychanalyse, hypnose, art-thérapie, sophrologie, thérapie comportementale, cognitive, corporelle, familiale ou de groupe... La richesse de l'esprit humain et sa complexité ont donné lieu à myriade de thérapies : longues ou brèves, psychiques ou somatiques, sérieuses ou farfelues, efficaces ou toxiques... Si l'univers des psychothérapies promet le meilleur, il peut parfois offrir le pire ! Comment ne pas s'y perdre et éviter les pièges ? Pourquoi est-il si important de choisir le bon psy ? Et comment choisir la thérapie la mieux adaptée aux problématiques de chacun ? Un test guide vous aidera ici à vous orienter parmi les thérapies. A identifier aussi les courants, les idées, les techniques qui vous correspondent. Ce livre vous invite à mieux cerner ce qui se cache derrière votre démarche psy : le désir de mieux vous connaître, le souhait de changer un comportement, de soigner un mal-être, de sortir rapidement de pensées destructrices ou simplement... de vivre mieux !
Titre Choisir le bon psy !
EAN 9782883539006
ISBN 2883539005
Nom de la série
Sous-titre Quelle psychothérapie ? Pour qui ? Pour quoi ?
Auteur Saab Vanessa
Editeur JOUVENCE
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 17.8 cm
Largeur 12.5 cm
Poids 0.146 kg
Date de parution 25 janvier 2016
Nombre de pages 170

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