Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

De la dépression au gout du bonheur

  • Série :
  • Éditeur : EYROLLES
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

Hors stock
Expédié sous 3 à 5 jours

Habilité port gratuit**

10,00 €
10,00 €

** Port gratuit à partir de 40€

La dépression, à divers degrés et sous différentes formes, est une souffrance très répandue. Il est pourtant toujours difficile de l'accepter : socialement, elle est perçue comme une faiblesse, un handicap et personnellement, elle remet en cause l'image que nous voudrions donner de nous-même. Or, sortir de la dépression suppose d'abord d'abandonner ses résistances pour retrouver le lien avec soi. En s'appuyant sur des exemples vivants et sur son expérience de psychothérapeute, Hélène Roubeix nous propose une lecture positive de la dépression : en tant qu'étape vers la connaissance et l'acceptation de soi, la dépression nous met sur la voie du bonheur ! Solide, accessible et bien écrit, cet ouvrage accompagne le lecteur dans une démarche thérapeutique libératrice.
Titre De la dépression au gout du bonheur
EAN 9782212560039
ISBN 2212560035
Nom de la série
Sous-titre Abandonner ses résistances, se libérer de ses croyances et retrouver le lien avec soi
Auteur Roubeix Hélène
Editeur EYROLLES
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 14.8 cm
Poids 0.257 kg
Date de parution 10 septembre 2014
Nombre de pages 164

Du même auteur