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Les ressources insoupçonnées de la colère

  • Collection : Les Pratiques Jouvence
  • Éditeur : Editions Jouvence
  • Présentation : Broché
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Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le coeur s'accélère, les jugements se bousculent dans la tête... Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu'aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! La Communication NonViolente nous apprend en effet que la colère est le signal d'alarme de notre déconnexion d'avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. À cet égard, Marshall B Rosenberg, fondateur de la CNV, est très clair : si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres -, qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d'identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations irritantes. Transformons la colère en actions bienveillantes pour soi et pour les autres, grâce à la Communication NonViolente.
Titre Les ressources insoupçonnées de la colère
EAN 9782883539778
ISBN 2883539777
Sous-titre Approche de la communication non violente
Auteur Rosenberg Marshall
Editeur Editions Jouvence
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 17.5 cm
Largeur 10.5 cm
Poids 0.079 kg
Date de parution 21 janvier 2016
Langue originale Non
Nom du traducteur Baut-Carlier Farrah
Collection Les Pratiques Jouvence
Nombre de pages 91

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