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Self-Défense

  • Éditeur : EM
  • Présentation : Relié
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Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. Stratégies de combat : Les frappes en rafales. La défense agressive. La défense en milieu urbain. La défense contre bâtons et couteaux. Les points vitaux : comment les atteindre. Techniques : Les meilleurs enchaînements.
Titre Self-Défense
EAN 9782907736596
ISBN 2907736590
Sous-titre Penchak Silat
Auteur Ropers Franck
Editeur EM
Présentation Relié
Format Grand format
Longueur 0 cm
Largeur 0 cm
Poids 0.1 kg
Nombre de pages 95