Manuel de musculation sans matériel
Roberto Paolo
MARABOUT
Résumé :
La clé d'un corps parfait est de travailler régulièrement et fréquemment l'ensemble des muscles à l'aide d'exercices variés. Avec la musculation pour débutant, pas besoin d'investir dans de coûteux appareils ou même vous déplacer, votre coach Paolo Roberto vient à domicile et est disponible quand vous le souhaitez. Vous trouverez des exercices de musculation classiques pour réaliser des enchaînements d'une quinzaine de minutes.
La clé d'un corps parfait est de travailler régulièrement et fréquemment l'ensemble des muscles à l'aide d'exercices variés. Avec la musculation pour débutant, pas besoin d'investir dans de coûteux appareils ou même vous déplacer, votre coach Paolo Roberto vient à domicile et est disponible quand vous le souhaitez. Vous trouverez des exercices de musculation classiques pour réaliser des enchaînements d'une quinzaine de minutes.
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EAN
9782501093606
Caractéristiques
EAN | 9782501093606 |
---|---|
Titre | Manuel de musculation sans matériel |
Auteur | Roberto Paolo |
Editeur | MARABOUT |
Largeur | 196mm |
Poids | 935gr |
Date de parution | 16/04/2014 |
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