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Aujourd'hui, j'arrête de tout remettre à demain

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Avez-vous tendance à reporter ou repousser indéfiniment vos obligations ? La réponse est oui! Pourquoi ? Parce que tous les êtres humains le font... plus ou moins. Et si vous lisez ce livre, c'est que vous êtes plus concerné(e) que les autres par cet étrange comportement... Mais d'abord qu'est-ce que la procrastination ? Une manie ? Une maladie ? Un défaut ? Une déviance ? Un trouble ? Ou quoi d'autre encore ? Nous définirons la procrastination de façon simple afin de mieux la comprendre et de mieux la combattre... Dans quels domaines avez-vous tendance à procrastiner ?Vous le découvrirez en faisant les petits tests de la première partie. Cela devrait vous aider à comprendre et à relativiser. Pourquoi procrastinez-vous ? En découvrant les causes de votre procrastination, vous progressez encore d'un pas supplémentaire et reprenez un peu plus le contrôle de votre vie... Comment arrêter de procrastiner ? Ou du moins comment diminuer cette tendance un peu gênante, voire destructrice ?
Titre Aujourd'hui, j'arrête de tout remettre à demain
EAN 9782883538917
ISBN 2883538918
Sous-titre Halte à la procrastination !
Auteur Ras Patrice
Editeur Editions Jouvence
Format Petit format
Longueur 17.5 cm
Largeur 10.5 cm
Poids 0.08 kg
Date de parution 18 janvier 2016
Collection Les Pratiques Jouvence
Nombre de pages 96

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