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Les bienfaits des huiles végétales

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Un usuel pour une utilisation des huiles au quotidien et à bon escient. L'huile fait partie de notre vie quotidienne. On sous-estime généralement ses qualités diététiques, ses bienfaits pour la santé. Encore faut-il bien la choisir. L'ambition de cet ouvrage est de proposer les clés pour expliquer l'utilisation des huiles végétales et des corps gras, qui représentent tout même un tiers de notre alimentation et donc une partie conséquente de nos rapports, bons et mauvais, avec la santé. Un répertoire de 100 huiles, chacune faisant l'objet d'une fiche récapitulant ses caractéristiques et ses vertus, et donnant également toutes les indications pour savoir comment et dans quel but en faire usage. Des outils de synthèse (tableaux, index) pour trouver rapidement l'information selon l'action escomptée.
Titre Les bienfaits des huiles végétales
EAN 9782501092760
ISBN 2501092764
Nom de la série
Auteur Pobeda Michel
Editeur MARABOUT
Format Petit format
Longueur 18 cm
Largeur 12.5 cm
Poids 0.21 kg
Collection POCHE MARABOUT SANTE
Nombre de pages 319