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Entraînement avec sangles de suspension

  • Série :
  • Éditeur : AMPHORA
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Guide de renforcement musculaire et de réajustement postural grâce à l'utilisation des sangles de suspension. Des fiches pédagogiques illustrées détaillent les mouvements et proposent des exemples de séances ainsi qu'un programme spécifique cuisses-abdos-fessiers.
Titre Entraînement avec sangles de suspension
EAN 9782851809193
ISBN 2851809192
Nom de la série
Sous-titre Gainage, pilates, ajustement postural
Auteur Piémont Nicolas
Editeur AMPHORA
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 16.7 cm
Poids 0.4 kg
Nombre de pages 207

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