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Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel

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L’ouvrage présente une démarche inédite créée par un médecin et psychologue français et rodée depuis des années. Les TOP : Techniques d’Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le coeur et les jambes ! L’objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d’urgence et de stress et assurer une performance maximale sur la longue durée, donc respectueuse de sa santé et de son bien-être. Initialement développée à la demande de l’armée, où elle est toujours très utilisée, cette approche globale très efficace a pénétré le monde de l’entreprise et du développement personnel. Nouvelle édition actualisée et enrichie de nouveaux exemples.
Titre Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel
EAN 9782729616106
ISBN 272961610X
Nom de la série
Auteur Perreaut-Pierre Edith
Editeur INTEREDITIONS
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 24 cm
Largeur 15.5 cm
Poids 0.47 kg
Date de parution 21 janvier 2016
Collection DEVELOPPEMENT PERSONNEL ET ACCOMPAGNEMENT
Nombre de pages 304