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Plonger au coeur de soi

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  • Éditeur : SOLAR
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Vous avez des difficultés à accueillir ce que la vie vous propose de bon. Faites le point sur vos capacités à donner et à recevoir. Vous avez peur d'être envahi par vos émotions. Utilisez une méthode corporelle simple pour vous aider à vous recentrer. Vous avez des difficultés à vous accepter et à vous aimer tel que vous êtes. Apprenez à vous nourrir de la vie et à vous amuser avec vous-même. Vous n'arrivez jamais à exprimer à l'autre ce que vous pensez ou ce que vous ressentez. Préparez-vous mentalement à la communication tel un sportif avant sa course. Vous avez besoin de l'autre pour exister. Redonnez de la valeur à votre histoire pour favoriser votre autonomie. Vous pensez que la force morale prime sur le corps au point de le négliger. Plongez dans les sensations agréables que le corps peut procurer pour en nourrir votre esprit. Vous n'osez pas vous mettre en avant par peur de passer pour un égoïste. Redorez votre blason personnel pour accepter votre individualité. Vous hésitez souvent par peur de faire le mauvais choix. Mobilisez votre corps, votre coeur et votre esprit, votre logique et votre intuition, pour être dans le choix conscient. Vous avez du mal à lâcher prise. Osez sortir de la tourmente et prenez du recul en vous reliant à votre unité intérieure.
Titre Plonger au coeur de soi
EAN 9782263063558
ISBN 2263063559
Nom de la série
Sous-titre Meme quand cela semble impossible
Auteur Penot Patricia
Editeur SOLAR
Format Petit format
Longueur 17.9 cm
Largeur 10.9 cm
Poids 0.138 kg
Nombre de pages 157

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