Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

S'estimer pour réussir sa vie

  • Éditeur : ESF
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

Hors stock
Expédié sous 3 à 5 jours

Habilité port gratuit**

13,10 €
13,10 €

** Port gratuit à partir de 40€

S'accepter, avoir en confiance en soi, s'aimer... pour réussir sa vie ! Relation que nous entretenons avec nous-même, l'estime de soi n'est jamais établie définitivement, au contraire, elle se construit tout au long de notre vie. Cet ouvrage vous aide à : pratiquer l'amour de soi pour consolider votre identité ; gérer votre vie, selon vos valeurs, en satisfaisant vos besoins et en vous faisant plaisir ; établir des relations positives avec les autres ; vous donner des objectifs de développement pour faire évoluer votre estime de soi. A chaque étape, les auteurs vous délivrent méthodes et conseils pour explorer toutes les dimensions de l'estime de soi. Par des explications, des fiches d'exercices et des fiches relaxation, les auteurs vous livrent un ouvrage clé en main pour vous aider dans votre processus de revalorisation de soi.
Titre S'estimer pour réussir sa vie
EAN 9782710123965
ISBN 2710123964
Auteur Nicoulaud-Michaux Agn
Editeur ESF
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 13.5 cm
Poids 0.26 kg
Illustrateur Cornalba Jean-Louis
Nombre de pages 182

Du même auteur