Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

Méditer en marchant

  • Éditeur : Marabout
  • Présentation : Coffret
  • Paru le :

Hors stock
Expédié sous 2 à 3 jours

Habilité port gratuit**

14,45 €
14,45 €

** Port gratuit à partir de 40€

Le premier programme d'apprentissage complet d'une pratique spirituelle innovante : marcher en pleine présence, l'esprit en paix, dans la nature ou en ville dans une rue animée. Et si à chaque pas, vous approfondissiez votre relation à l'ensemble du vivant, en imprimant paix, joie et sérénité à la Terre ? Présenté dans un format unique qui associe un livre à un CD audio, Méditer en marchant vous fait découvrir la pensée de Thich Nhat Hanh, maître bouddhiste renommé, et celle de l'une de ses élèves, Nguyen Anh-Huong. Ensemble, ils éclairent les principes fondamentaux de cet art puissant, notamment : Reconnaître le bienfait que recèle le simple acte de marcher, non comme un moyen d'arriver à une fin, mais comme une possibilité d'accéder à la plénitude de la vie. Inverser l'« énergie de l'habitude » par l'unification du corps et de l'esprit. Recourir à la méditation en marchant pour gérer des émotions difficiles, comme la colère et l'anxiété, ainsi que quantité d'autres. La paix est dans chaque pas, qui transforme le chemin infini en joie.
Titre Méditer en marchant
EAN 9782501085632
ISBN 2501085632
Matériel d'accompagnement 1CD audio
Auteur Nguyen Anh-Huong, Thich Nhat-Hanh
Editeur Marabout
Présentation Coffret
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 15.5 cm
Poids 0.18 kg
Nombre de pages 94