Restez jeune en mangeant mieux
Montignac Michel
J'AI LU
Michel Montignac s'adresse ici à tous ceux qui, malgré le poids des ans, se sentent encore jeunes et désirent prolonger cette vitalité. Il explique comment gérer son poids sans se priver, prévenir les risques cardio-vasculaires et les petits problèmes qui apparaissent au fil des années. II nous apprend également à éliminer la fatigue et à renforcer nos défenses immunitaires. Une véritable hygiène de vie pour garder un corps sain, grâce à des choix alimentaires qui laissent une large place aux plaisirs de la table.
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EAN
9782290333037
Caractéristiques
EAN | 9782290333037 |
---|---|
Titre | Restez jeune en mangeant mieux |
Auteur | Montignac Michel |
Editeur | J'AI LU |
Largeur | 110mm |
Poids | 253gr |
Date de parution | 19/08/2005 |
Nombre de pages | 256 |
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