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Stop au mal de dos

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  • Éditeur : SOLAR
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8 français sur 10 disent souffrir de maux de dos. Cadre en entreprise sédentaires, déménageurs, soulevant des charges, travailleurs en usine en station debout, femmes enceintes, écoliers aux cartables trop lourds, etc Le mal de dos touche ainsi toutes les tranches d'âge, toutes les catégories socioprofessionnelles._x000D_ S'il semble évident que les douleurs dorsales puissent avoir pour origines des causes mécaniques, des facteurs psychologiques comme le stress et l'anxiété peuvent également engendrer ces douleurs._x000D_ _x000D_ Le Dr Gilles de Mondoloni propose dans cet ouvrage une approche globale de la santé du dos qui prend en compte la dimension corps/esprit._x000D_ _x000D_ comprendre comment fonctionne le dos, d'où proviennent les causes des douleurs de dos et les facteurs qui les favorisent._x000D_ apprendre à soigner ses postures et mettre en place un auto-traitement performant associant rééducation physique, renforcement musculaire et thérapies naturelles (phytothérapie, homéopathie, micro-nutrition )._x000D_ Evaluer la part fondamentale du stress, de l'anxiété et des émotions sur les douleurs de dos, véritables signales d'alarme d'un mal-être plus profond et ignoré._x000D_ _x000D_ Et si la guérison passait avant tout par la reconnexion entre le corps et l' esprit ?_x000D_
Titre Stop au mal de dos
EAN 9782263067938
ISBN 2263067930
Nom de la série
Auteur Mondoloni Gilles
Editeur SOLAR
Format Petit format
Longueur 18 cm
Largeur 11.1 cm
Poids 0.225 kg
Date de parution 31 mars 2016
Nombre de pages 160

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