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Le test du marshmallow

  • Série :
  • Éditeur : LATTES
  • Présentation : Broché
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Imaginé par Walter Mischel dans les années 1960 à l'université Stanford, ce test consiste a proposer à de jeunes enfants un marshmallow à déguster immédiatement ou à en recevoir deux s'ils ont été capables de résister à la tentation. Pendant près de quarante ans. Walter Mischel a suivi un échantillon de ceux qui ont su patienter et de ceux qui n'ont pas pu... Les résultats sont impressionnants : ils mettent en lumière des mécanismes méconnus de notre volonté. Ils prouvent que le contrôle de soi est intimement lié à un meilleur fonctionnement cognitif et social, à une plus grande confiance en soi, et souvent révélateur de succès futurs. Mais ce contrôle est-il inné ? Peut-on l'améliorer ? Le docteur Mischel nous explique comment mettre en application les ressorts de notre volonté, comment user de stratégies pour y parvenir en diverses circonstances - suivre un régime, traverser un chagrin d'amour, résister aux drogues ou prendre de grandes décisions... Apprendre à différer son plaisir et savoir maîtriser ses émotions sont des compétences fondamentales pour réussir sa vie. Le Test du marshmallow nous en apporte la confirmation scientifique.
Titre Le test du marshmallow
EAN 9782709642750
ISBN 270964275X
Nom de la série
Auteur Mischel Walter
Editeur LATTES
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 22.5 cm
Largeur 14 cm
Poids 0.418 kg
Date de parution 21 mars 2016
Nombre de pages 300

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