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Massage par Marie Claire

  • Éditeur : Marie-Claire Album S.A.
  • Présentation : Broché
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La plus exquise des médecines douces, à consommer sans modération. Geste de soulagement universel depuis la nuit des temps, le massage est le plus naturel des arts manuels. Apaiser douleurs et tensions, tonifier la peau, améliorer la silhouette, regonfler le moral ou simplement faire du bien, on peut tout lui demander. Tous les spécialistes, médecin du sport ou biologiste, dermatologue ou angiologue, thérapeute manuel ou naturopathe, s'accordent sur un point : les bienfaits du massage sont désormais scientifiquement prouvés. Mais comment savoir à quelles mains se fier ? Kinés pour l'aspect thérapeutique ou encore experts en Biokinergie, Rolfing, stimulation ou drainage lymphatique, ayurvéda, thaï, shiatsu, réflexologie, californien, esprit hammam ou option spa, modelage aux pierres chaudes ou lomilomi hawaïen - un véritable tour du monde des techniques de bien-être. A la clé, démonstrations, explications et protocoles détaillés, mis en image étape par étape. Pourquoi ne pas se l'approprier ? Automassage ou geste tendresse, le toucher, notre sens premier, nous permet de faire passer les bons messages. Il est temps de (re)découvrir le plus bel outil du monde : la main.
Titre Massage par Marie Claire
EAN 9782848312835
ISBN 284831283X
Auteur Milgram Josette
Editeur Marie-Claire Album S.A.
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 23.3 cm
Largeur 20 cm
Poids 0.428 kg
Date de parution 25 janvier 2016
Nombre de pages 63
Photographe Reynaud Guillaume