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J'arrete d'etre débordée

  • Série :
  • Éditeur : EYROLLES
  • Présentation : Broché
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Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur mesure en 21 jours pour réussir enfin à concilier nos multiples vies. Elles se fondent sur leur expérience de super mamans et leur vision de coachs pour partager tous leurs bons plans et nous permettre de mener de front vies personnelle, sociale et professionnelle sans rien sacrifier de nos envies et besoins. 3 semaines pour 21 jours de changement à tous les niveaux : émotions, comportements, pensées, sensations... Des tests pour faire le point. Des exercices pour aller à l'essentiel. Des antisèches pour progresser en douceur. Le rituel de Mademoiselle pour changer vraiment ! Voici le cocktail vitaminé et 100 % garanti à prescrire de toute urgence aux mamans surbookées !
Titre J'arrete d'etre débordée
EAN 9782212557206
ISBN 2212557206
Nom de la série
Sous-titre 21 jours pour changer
Auteur Meyer Barbara, Neveux Isabelle
Editeur EYROLLES
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 19 cm
Largeur 15.2 cm
Poids 0.276 kg
Date de parution 22 octobre 2014
Nombre de pages 171