Le cahier naturopathie pour les nuls
Meret Anne-Claire
POUR LES NULS
Résumé :
"J'en ai assez des médicaments ! " "Je veux un mode de vie plus sain et prendre soin de moi." "Je veux gagner en vitalité ! " Si vous avez déjà prononcé l'une de ces phrases, ce cahier est fait pour vous ! Découvrez la naturopathie, une approche préventive permettant de se soigner efficacement et de rester en bonne santé grâce à des produits naturels et à un mode de vie sain. Véritable art de vivre, la naturopathie repose sur un principe clé : prévenir plutôt que guérir.
Elle agit en parfaite complémentarité avec la médecine conventionnelle. Dans ce cahier illustré avec humour, vous découvrirez : Des tests pour connaître votre profil naturo et vos besoins ; Tout ce qu'il faut savoir sur la naturopathie ; Des conseils et astuces pour adopter de nouvelles habitudes saines (alimentation, relaxation, activité physique, gestion du stress, sommeil) ; Les clés pour vous lancer avec succès dans votre programme détox ; Des remèdes naturels, les plantes à privilégier et les huiles essentielles.
Le guide indispensable pour prendre soin de vous au naturel !
"J'en ai assez des médicaments ! " "Je veux un mode de vie plus sain et prendre soin de moi." "Je veux gagner en vitalité ! " Si vous avez déjà prononcé l'une de ces phrases, ce cahier est fait pour vous ! Découvrez la naturopathie, une approche préventive permettant de se soigner efficacement et de rester en bonne santé grâce à des produits naturels et à un mode de vie sain. Véritable art de vivre, la naturopathie repose sur un principe clé : prévenir plutôt que guérir.
Elle agit en parfaite complémentarité avec la médecine conventionnelle. Dans ce cahier illustré avec humour, vous découvrirez : Des tests pour connaître votre profil naturo et vos besoins ; Tout ce qu'il faut savoir sur la naturopathie ; Des conseils et astuces pour adopter de nouvelles habitudes saines (alimentation, relaxation, activité physique, gestion du stress, sommeil) ; Les clés pour vous lancer avec succès dans votre programme détox ; Des remèdes naturels, les plantes à privilégier et les huiles essentielles.
Le guide indispensable pour prendre soin de vous au naturel !
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EAN
9782412039151
Caractéristiques
EAN | 9782412039151 |
---|---|
Titre | Le cahier naturopathie pour les nuls |
Auteur | Meret Anne-Claire |
Editeur | POUR LES NULS |
Largeur | 172mm |
Poids | 314gr |
Date de parution | 13/09/2018 |
Nombre de pages | 128 |
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