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La méthode fitnext

  • Série :
  • Éditeur : SOLAR
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Inspirée par la naturopathie et directement adaptée des méthodes de coaching du sport de haut niveau, fitnext vous propose de prendre le contrôle de votre corps et d'accéder à un bien-être durable, à travers trois piliers : le sport, grâce à des exercices physiques simples et respectueux de votre architecture musculaire ; une alimentation saine, adaptée à vos rythmes biologiques ; la relaxation, pour atteindre l'équilibre du corps et de l'esprit.
Titre La méthode fitnext
EAN 9782263064197
ISBN 2263064199
Nom de la série
Auteur Menthéour Erwann
Editeur SOLAR
Format Grand format
Longueur 21.1 cm
Largeur 18.8 cm
Poids 0.634 kg
Date de parution 14 mars 2016
Nombre de pages 204

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