Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

Ma leçon de yoga - Retrouvez harmonie et énergie

  • Éditeur : EYROLLES
  • Présentation : Relié
  • Paru le :

Hors stock
Expédié sous 3 à 5 jours

Habilité port gratuit**

17,90 €
17,90 €

** Port gratuit à partir de 40€

Cet ouvrage richement illustré et accessible à tous propose une approche originale du yoga centrée sur l'énergie et la psychologie positive. Il met l'accent sur l'impact énergétique des pensées et des émotions sur votre corps et vous permet de profiter pleinement des bienfaits de cette science de la connaissance de soi : préparez-vous mentalement et physiquement à la pratique; entraînez-vous grâce à de nombreux exercices expliqués pas à pas ; pratiquez au bureau, à la maison, dans les transports ; élaborer des mini-séances ou un programme complet sur une semaine ; libérez et décuplez votre énergie ; approfondissez la connaissance de votre corps et de votre esprit.
Titre Ma leçon de yoga - Retrouvez harmonie et énergie
EAN 9782212556162
ISBN 2212556160
Sous-titre Retrouvez harmonie et énergie ! en cours, chez vous ou au bureau
Auteur Luyé-Tanet Laurence
Editeur EYROLLES
Présentation Relié
Format Grand format
Longueur 20 cm
Largeur 20 cm
Poids 0.64 kg
Nombre de pages 205

Du même auteur