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Etes-vous faits l'un pour l'autre? Les clés de l'attachement

  • Série :
  • Éditeur : IXELLES
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Nous comptons sur la science pour améliorer notre vie, nous dire quoi manger, quand faire de l'exercice, comment mieux dormir, mais qu'en est-il de nos relations amoureuses ?Existe-t-il une explication scientifique aux couples qui réussissent leur vie intime et à ceux qui se déchirent ? Selon le psychiatre et neuroscientifique Dr Amir Levine et la psychologue Rachel Heller, la réponse est un retentissant oui !Dans Etes-vous faits l'un pour l'autre ?, Levine et Heller révèlent comment la théorie de l'attachement (de l'enfant à la mère) mise en perspective à l'âge adulte dans les relations de couple peut nous aider à établir/comprendre notre profil amoureux, et à trouver l'amour. L'attachement postule que chacun de nous se comporte dans ses relations de l'une des trois manières distinctes suivantes : Style préoccupé : Personnes anxieuses qui sont souvent préoccupées par leurs relations et ont tendance à se soucier excessivement de la capacité de leur partenaire à les aimer en retour ; Style détaché : Personnes évitantes qui assimilent l'intimité avec une perte d'indépendance et essayent constamment de se maintenir à distance et de minimiser la proximité ; Style sécure : Personnes sécurisées qui se sentent à l'aise dans l'intimité et sont généralement chaleureuses et aimantes. Ainsi, Levine et Heller guident le lecteur pour déterminer quel est son style d'attachement et celui de son compagnon (ou le style idéal du partenaire potentiel), Ce faisant ils offrent une feuille de route pour l'établissement de liens plus solides et plus épanouissants dans la relation de couple. Ils expliquent comment nos cerveaux sont câblés, éclairent les faits biologiques derrière nos besoins relationnels, et enseignent au lecteur en quoi le prix émotionnel de la connexion avec quelqu'un peut être élevé si les besoins d'intimité de chacun sont radicalement différents, malgré des sentiments amoureux envers l'autre indéniables. Le livre propose également de multiples modes de communication pour résoudre les situations conflictuelles ou pour améliorer, en toute connaissance du profil de chacun, les relations existantes. Les auteurs soulignent enfin que nous avons tous des capacités très différentes pour l'intimité, aussi chaque partenaire doit assurer le bien-être émotionnel de l'autre pour parvenir à une relation équilibrée et durable. Etes-vous faits l'un pour l'autre ? regorge de conseils, des questionnaires et des études de cas, l'approche scientifique des auteurs est solidement documentée et passionnera tous les lecteurs à la recherche de l'amour et/ou de l'amélioration de leurs relations actuelles.
Titre Etes-vous faits l'un pour l'autre? Les clés de l'attachement
EAN 9782875152541
ISBN 2875152543
Nom de la série
Auteur Levine, Heller
Editeur IXELLES
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 22.5 cm
Largeur 14.5 cm
Poids 0.422 kg
Nombre de pages 320