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La rupture amoureuse

  • Série :
  • Éditeur : JACOB
  • Présentation : Broché
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Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu'elle induit, tout comme son impact sur la santé, sont pourtant encore très souvent sous-estimés. S'appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d'attachement négatifs. Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir. Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines d'exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre ! Lisa Letessier est psychologue cognitivo-comportementaliste, spécialisée dans la pleine conscience et dans la thérapie des schémas. Elle exerce à Paris, notamment à l'Hôpital européen Georges-Pompidou.
Titre La rupture amoureuse
EAN 9782738130129
ISBN 2738130124
Nom de la série
Auteur Letessier Lisa
Editeur JACOB
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 23 cm
Largeur 14.5 cm
Poids 0.296 kg
Nombre de pages 237