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Mes petites recettes magiques paléo

  • Série :
  • Éditeur : LEDUC.S
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Le régime paléo, c'est tout simplement manger comme le faisaient nos ancêtres du paléolithique (grosso modo !). Que mangeait-on à cette époque ? Ce que la nature nous offrait : fruits et légumes, noix et fruits oléagineux, viandes, poissons, oeufs. Donc ni céréales cultivées ni produits laitiers, et encore moins de produits industriels ! Nos gènes étaient parfaitement habitués à cette alimentation, et c'est ainsi qu'ils sont encore aujourd'hui ! Dans ce livre magique, vous découvrirez : Tout savoir sur l'alimentation Paléo, savoir quels sont les aliments paléo et ceux qui ne le sont pas. 20 menus Paléo pour varier le quotidien. Et bien sûr, + de 100 recettes Paléo, de l'entrée au dessert : crêpes Paléo, soupe de potiron au lait de coco, crevettes sautées aux herbes, poulet aux noix de cajou, poêlée de légumes aux graines de sésame, ananas rôti aux épices.
Titre Mes petites recettes magiques paléo
EAN 9791028501495
ISBN 1028501493
Nom de la série
Sous-titre 100 recettes faciles inspirées de l'alimentation de nos ancêtres pour retrouver ligne, vitalité...
Auteur Lefief Delcourt Alix
Editeur LEDUC.S
Format Petit format
Longueur 17.7 cm
Largeur 11.1 cm
Poids 0.164 kg
Nombre de pages 192

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