Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

Rester jeune après 60 ans

Hors stock
Expédié sous 2 à 3 jours

Habilité port gratuit**

10,00 €
10,00 €

** Port gratuit à partir de 40€

Ce livre vous aidera à mieux comprendre les changements inhérents à votre âge et à mieux les vivre. Cinquante, soixante ans voire plus, et vingt ans dans la tête ! Vous avez plein de projets, des envies, et vous comptez bien profiter des années qui vous restent à vivre pour les satisfaire. Malheureusement, pour la majorité d'entre vous, le corps a des difficultés à suivre. Les erreurs AVP A 16/32 Mars 2013 et les excès du passé resurgissent et freinent vos ardeurs. Mais pas question de vous laisser aller. Il n'est jamais trop tard pour se prendre en main : adapter son alimentation à ses nouveaux besoins, bouger pour rester tonique et préserver sa vie sexuelle. Estelle Lefevre vous livre à travers ce guide toutes les voies qui vont vous permettre de conserver forme et vitalité.
Titre Rester jeune après 60 ans
EAN 9782359342307
ISBN 2359342307
Sous-titre Une nouvelle jeunesse
Auteur Lefèvre Estelle
Editeur Alpen éditions
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 14 cm
Poids 0.192 kg
Date de parution 15 mars 2016
Collection C'est naturel, c'est ma santé
Nombre de pages 85

Du même auteur