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Le pilates pour la femme enceinte

  • Série :
  • Collection : MARABOUT FAMILY
  • Éditeur : MARABOUT
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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La gym idéale pour vous accompagner pendant votre grossesse !Découvrez les nombreux avantages de cette méthode douce : en corrigeant la posture, il soulage le dos et les maux du corpsil permet de travailler sur la ceinture abdominaleil apprend à bien contrôler sa respiration.Suivez votre programme selon vos envies et votre niveau, grâce aux exercices illustrés tout en photo, en pas-à-pas.
Titre Le pilates pour la femme enceinte
EAN 9782501101202
ISBN 2501101200
Nom de la série
Auteur Lamour Valérie, Coillot Shirley
Editeur MARABOUT
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 14.5 cm
Poids 0.238 kg
Collection MARABOUT FAMILY
Nombre de pages 128