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Le cerveau attentif

  • Collection : Sciences
  • Éditeur : Editions Odile Jacob
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Vous n'en avez peut-être pas conscience, mais toute votre perception du monde, votre rapport à ce qui vous entoure, aux autres et à vous-même sont déterminés par un petit quelque chose qui vaut de l'or : votre attention - sans cesse convoitée et courtisée, toujours menacée. Cet ouvrage vous propose précisément de «faire attention à votre attention» dans votre vie quotidienne, pour en tirer un meilleur parti. Pourquoi l'attention échappe-t-elle si souvent au contrôle volontaire ? Pourquoi est-il si difficile de rester concentré ? Que faire pour ne pas se laisser dériver ou pour éviter de papillonner ? C'est dans le cerveau qu'il faut chercher ces secrets, que les neurosciences modernes commencent à pénétrer. Jean-Philippe Lachaux est directeur de recherche à l'Inserm, au sein du Centre de recherche en neurosciences de Lyon. Il anime un groupe dédié à la compréhension des mécanismes cérébraux des grandes fonctions cognitives humaines.
Titre Le cerveau attentif
EAN 9782738129277
ISBN 2738129274
Sous-titre Contrôle, maîtrise et lâcher-prise
Auteur Lachaux Jean-Philippe
Editeur Editions Odile Jacob
Format Petit format
Longueur 18 cm
Largeur 10.7 cm
Poids 0.27 kg
Date de parution 4 janvier 2016
Collection Sciences
Nombre de pages 385

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