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La sagesse du coeur

  • Série :
  • Éditeur : BELFOND
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Qui a dit que la méditation était réservée à quelques initiés passant leur journée assis sur un coussin en position du lotus ? Partout, en Occident, cette pratique se démocratise, mais nous sommes encore nombreux à penser que méditation et vie active trépidante ne sont pas compatibles. Bien au contraire ! nous assure Jack Kornfield, le plus pédagogue des grands maîtres bouddhistes. Dans La Sagesse du coeur, il nous explique que la méditation s'adresse à chacun d'entre nous et qu'il est finalement très simple de l'intégrer à nos routines quotidiennes. A l'aide du CD de six méditations à pratiquer chez soi, laissez-vous guider et initiez-vous à la sagesse du coeur. Ludique, pratique et intelligent, un livre indispensable pour nous aider à vivre notre existence avec joie, clarté et compassion.
Titre La sagesse du coeur
EAN 9782714454102
ISBN 2714454100
Nom de la série
Sous-titre Le grand maître occidental de la méditation
Auteur Kornfield Jack
Editeur BELFOND
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 22.7 cm
Largeur 14.2 cm
Poids 0.217 kg
Nombre de pages 80

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