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Petit kit de survie pour bien gérer ses émotions

  • Éditeur : Marabout
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Nerfs en pelote, hormones en vrac, cerveau en ébullition, coeur en éruption, ça vous dit quelque chose ? Ce petit guide vous explique comment maîtriser vos réactions, vos émotions, et faire redescendre la pression. Quels sont les gestes qui sauvent ? Comment bien repartir ? Et vers qui se tourner en cas de coups durs ? Ce livre féminin vous guidera sur le chemin de l'équilibre émotionnel et vous donnera les clés d'une existence meilleure. En bonus, une trousse de secours pour parer à tous les dangers !
Titre Petit kit de survie pour bien gérer ses émotions
EAN 9782501074773
ISBN 2501074774
Auteur Kalfon Eve
Editeur Marabout
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 18 cm
Largeur 13 cm
Poids 0.46 kg
Nombre de pages 245