Mon carnet de coaching 100 pourcent zen
Jouve Claire
MANGO
Résumé :
Vous vous sentez happé par le tourbillon de la vie et les petits tracas du quotidien ? Ouvrez ce carnet de coaching et découvrez comment le zen peut vous éclairer en toute simplicité. Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique, retrouvez, les secrets bouddhistes de la méditation et de la relaxation. Page à page, cheminez vers votre moi profond et retrouvez la paix intérieure. Grâce à son format malin, votre carnet de coaching 100% Zen vous suivra partout et deviendra un allié essentiel.
Parcourez-le, annotez-le, faites et refaites les exercices... pour lâcher prise et développer un esprit zen dans un corps zen.
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Hors stock
EAN
9782317017285
Caractéristiques
EAN | 9782317017285 |
---|---|
Titre | Mon carnet de coaching 100 pourcent zen |
ISBN | 2317017286 |
Auteur | Jouve Claire |
Editeur | MANGO |
Largeur | 130mm |
Poids | 260gr |
Date de parution | 19/02/2016 |
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