Jardiner sans ampoules et sans lumbago
LE JARDINIER P
ARTEMIS
Résumé :
Les trucs et astuces d'un jardinier reconnu pour transformer le jardinage-corvée en jardinage-plaisir. 100 % concret : adapter la taille du jardin à ses forces, les bons gestes et ceux à éviter, les outils adaptés, les plantes à entretien facile, etc. Pratiquer le garden tonic : une activité de remise en forme au jardin, composée de mouvements à faire pour soulager son dos. Des conseils pour manger équilibré et profiter au mieux de son potager.
Les trucs et astuces d'un jardinier reconnu pour transformer le jardinage-corvée en jardinage-plaisir. 100 % concret : adapter la taille du jardin à ses forces, les bons gestes et ceux à éviter, les outils adaptés, les plantes à entretien facile, etc. Pratiquer le garden tonic : une activité de remise en forme au jardin, composée de mouvements à faire pour soulager son dos. Des conseils pour manger équilibré et profiter au mieux de son potager.
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EAN
9782816007398
Caractéristiques
EAN | 9782816007398 |
---|---|
Titre | Jardiner sans ampoules et sans lumbago |
Auteur | LE JARDINIER P |
Editeur | ARTEMIS |
Largeur | 165mm |
Poids | 418gr |
Date de parution | 15/03/2016 |
Nombre de pages | 126 |
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