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Yoga Iyengar

  • Série :
  • Éditeur : COURRIER LIVRE
  • Présentation : Broché
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Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous. Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.
Titre Yoga Iyengar
EAN 9782702911310
ISBN 2702911316
Nom de la série
Auteur Iyengar B.K.S.
Editeur COURRIER LIVRE
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 23.5 cm
Largeur 18.5 cm
Poids 0.446 kg
Nombre de pages 160

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