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Méditez au coeur de l'action

  • Éditeur : ESF
  • Présentation : Broché
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Vous souhaitez donner une autre qualité à votre vie professionnelle ? Cultiver une présence attentive à vous-même et aux autres, malgré des journées de travail longues et agitées ? Ce cahier vous propose d'intégrer la méditation au coeur de votre vie professionnelle. Cette pratique vous permettra d'exercer vos responsabilités avec plus de justesse et d'efficacité. Découvrez comment : porter un regard lucide sur vos aspirations et vos valeurs ; vous libérer des tensions et rester serein face aux obstacles ; développer votre empathie pour mieux comprendre vos collaborateurs ; être à l'écoute de votre intuition et prendre les bonnes décisions. Un cahier indispensable pour vous focaliser sur l'essentiel et donner davantage de sens à votre action.
Titre Méditez au coeur de l'action
EAN 9782710124993
ISBN 2710124993
Sous-titre Le cahier d'entraînement
Auteur Henry S
Editeur ESF
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 22.5 cm
Largeur 17.6 cm
Poids 0.134 kg
Illustrateur Maraï Rachid
Nombre de pages 64