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La mini sieste

  • Série :
  • Éditeur : RUSTICA
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

Arrêt définitif de commercialisation

7,95 €
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Ecrit par deux neurologues spécialistes du sommeil, ce guide pratique est destiné à ceux qui veulent comprendre leur sommeil pour faire une mini-sieste et mieux gérer leur rythme quotidien. Facile à lire, précis et enthousiaste, cet ouvrage bénéficie des meilleures connaissances scientifiques actuelles alliées à une solide expérience médicale de plus de quinze ans auprès des malades. Il vous permettra de vous approprier la mini-sieste pour la pratiquer selon vos besoins de sommeil, votre environnement et vos habitudes de vie.
Titre La mini sieste
EAN 9782815309424
ISBN 2815309427
Nom de la série
Sous-titre Retrouvez forme et vitalité en quelques minutes
Auteur Greslan Thierry De, Sallansonnet Froment Magali
Editeur RUSTICA
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21.1 cm
Largeur 15.1 cm
Poids 0.172 kg
Date de parution 16 févr. 2017
Nombre de pages 63