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Le Qi Gong

  • Série :
  • Éditeur : EYROLLES
  • Présentation : Broché
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Ce guide propose une initiation pratique au Qi gong, ou gymnastique chinoise, qui vise à harmoniser nos énergies. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens en deux semaines et sur cinq week-ends.
Titre Le Qi Gong
EAN 9782212559743
ISBN 2212559744
Nom de la série
Sous-titre Un programme modulable pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie
Auteur Gouédard Philippe
Editeur EYROLLES
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 15 cm
Poids 0.242 kg
Nombre de pages 152

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