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Le grand guide du yoga

  • Éditeur : EURO SERVICE
  • Présentation : Broché
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Profitez des nombreux bienfaits du yoga. Les exercices présentés dans ce livre vous permettront notamment d'améliorer votre souplesse, de chasser le stress et les tensions musculaires et de vous recentrer sur vous-même. 58 exercices illustrés ; Mieux respirer ; Dénouer les tensions musculaires ; Travailler sa souplesse ; Se recentrer sur soi.
Titre Le grand guide du yoga
EAN 9782822602532
ISBN 2822602530
Auteur Godard Sophie, Sarnavska Irina
Editeur EURO SERVICE
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 14.8 cm
Poids 0.26 kg
Date de parution 2 septembre 2013
Nombre de pages 191

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