Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

Mais qu'est-ce qui se passe dans ma tête?

  • Série :
  • Éditeur : MARABOUT
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

Hors stock
Expédié sous 2 à 3 jours

Habilité port gratuit**

20,10 €
20,10 €

** Port gratuit à partir de 40€

Conseils de psy pour reprendre pied quand on a l'impression de dérailler Colère, blocages, déprime, conflits Souvent, on a l'impression qu'il se passe des choses pas trop nettes dans notre tête sans savoir quoi faire pour les mettre au clair.Tous les psy ont des techniques qui aident, mais il est souvent possible de résoudre soi-même un problème, sans passer par la case divan ! Les points de repères de la première partie sont des outils simples et efficaces qui vont éclairer votre quotidien et lever certaines barrières.Vous comprendrez ensuite pourquoi les « problèmes de la vie » (personnels, familiaux, amicaux, professionnels ) sont arrivés et comment les résoudre.La troisième partie de ce livre est une nouveauté : une liste de questions que poserait un psy, pour une « auto-analyse », un dialogue avec vous-même, pour mieux vous comprendre et mieux comprendre les autres.
Titre Mais qu'est-ce qui se passe dans ma tête?
EAN 9782501112031
ISBN 2501112039
Nom de la série
Auteur Gavard Marie-Claude
Editeur MARABOUT
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21.5 cm
Largeur 15.8 cm
Poids 0.73 kg
Nombre de pages 382

Du même auteur