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Conseils de psys

  • Éditeur : Editions L'Express
  • Présentation : Broché
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Je ne sais pas dire non ; Je suis toujours en retard ; Je me mêle de tout ; Je choisis toujours le même genre de partenaire ; Je mens tout le temps ; Je ne suis jamais content... Nous avons tous des défauts qui nous agacent, nous freinent et surtout nous font perdre une énergie folle ! Ces petits riens nous gâchent la vie, et autant se l'avouer, aussi celle de nos proches. Comment les résoudre ? Parmi la centaine de situations de la vie quotidienne répertoriée ici, vous serez surpris de voir à quel point il est facile de s'identifier. Grâce au décryptage des experts de Psychologies magazine et aux conseils efficaces proposés par des psys référents... Vous comprendrez mieux les mécanismes de chacun de ces défauts ; Vous trouverez des pistes pour mieux les accepter, et évoluer ; Vous réfléchirez sur votre comportement, vos réticences, vos inhibitions ; Vous progresserez en débloquant la situation, au lieu de la subir.
Titre Conseils de psys
EAN 9782843439391
ISBN 2843439395
Sous-titre 100 réponses d'experts pour mieux vivre ses petits travers
Auteur Gannac Anne-Laure, Collectif , Aimelet Aurore, Barbé Ségolène, Benhamou Olivia
Editeur Editions L'Express
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21.1 cm
Largeur 14.5 cm
Poids 0.498 kg
Date de parution 13 septembre 2012
Nombre de pages 343