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J'ai choisi de bien vieillir

  • Série :
  • Éditeur : ARCHIPEL
  • Présentation : Broché
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Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau. Des écarts ? Pas à mon âge ! , Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux , Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! . : ce livre fustige les préjugés. S'appuyant sur de récentes études scientifiques, il démontre au contraire que nos aînés doivent profiter longtemps pleinement de la vie ! Il propose des solutions pour mieux aborder le troisième temps de l'existence, et s'y épanouir. Pour rester en pleine forme aussi longtemps que possible, c'est-à-dire actif et autonome. Oui, le troisième âge peut avoir le pied et l'esprit léger !
Titre J'ai choisi de bien vieillir
EAN 9782809817652
ISBN 2809817650
Nom de la série
Auteur Forette Françoise, Dorlhac Laurence
Editeur ARCHIPEL
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 22.5 cm
Largeur 14 cm
Poids 0.28 kg
Date de parution 7 janvier 2016
Nombre de pages 250