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J'arrête le sucre!

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Dans notre vision contemporaine, le sucre est un symbole de douceur et d'énergie, un élément essentiel au fonctionnement du corps humain. Mais le sucre tel que nous le consommons est source de bien des maladies (diabète, obésité, cancer...). Grâce à un court test en début d'ouvrage, découvrez quel type de consommateur vous êtes et comment éliminer peu à peu le sucre de votre alimentation. Suivez le programme de Valérie Espinasse pour apprécier les bienfaits qu'un sevrage d'1 mois seulement aura sur votre santé. Vous retrouverez ainsi énergie, moral, silhouette, équilibre hormonal... !
Titre J'arrête le sucre!
EAN 9782290129371
ISBN 2290129379
Nom de la série
Auteur Espinasse Valérie
Editeur J'AI LU
Format Petit format
Longueur 0 cm
Largeur 0 cm
Poids 0.1 kg
Collection J'ai lu Bien-être
Nombre de pages 190

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