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Le guide des régimes

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  • Éditeur : LE CHERCHE MIDI
  • Présentation : Broché
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Chaque été, les promesses des régimes minceur pour entrer dans son maillot de bain reviennent. Magazines et émissions rivalisent de conseils pour faire attention ou pour mincir . A qui, aujourd'hui, pouvons-nous faire confiance ? Pour la première fois, un guide indépendant, fondé sur la réalité actuelle des connaissances scientifiques, vous informe : L'ananas est un brûle-graisses . Faux ! Les régimes sont dangereux pour la santé. Vrai ! Etre gros est mauvais pour la santé. Faux ! Faire attention peut être dangereux pour la santé. Vrai ! On peut maigrir vite et bien. Faux ! Les régimes font maigrir uniquement votre porte-monnaie. Vrai ! Alors que penser des différents régimes existants ? Ce guide vous révèle la dangerosité des pratiques amaigrissantes et montre que les régimes, même ceux proposés par certains médecins, ne reposent pas sur des bases solides et sûres. Aussi, quelles solutions pour maintenir un poids de santé conforme à son équilibre personnel ? Pour trouver ou retrouver un poids de forme, prendre des habitudes durables, simples et protectrices, voici un livre qui, par ses conseils uniques, respecte enfin les gros et met à mal le diktat de la minceur.
Titre Le guide des régimes
EAN 9782749148410
ISBN 2749148418
Nom de la série
Sous-titre Contre les idées reçues sur le surpoids et la minceur
Auteur Duval Sylvain
Editeur LE CHERCHE MIDI
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 15.2 cm
Poids 0.56 kg
Date de parution 12 mars 2016
Nombre de pages 280

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