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Le régime IG antidiabète

  • Éditeur : Leduc.S Editions
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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16,00 €
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Les recommandations nutritionnelles ont été récemment bouleversées par un nouvel outil : l'index glycémique (IG), à l'origine conçu pour les diabétiques. Grâce à HG. on peut enfin choisir les bons sucres et éviter les mauvais... qui ne sont pas du tout ceux que l'on croyait jusqu'à présent ! Dans ce guide pratique complet, découvrez les nouveaux bienfaits des fibres et des bons gras, les meilleures méthodes de cuisson, les aliments indispensables sur votre table (vinaigre, cannelle, citron), apprivoisez les 33 aliments clés de votre assiette... et venez faire les courses avec nous ! Avec 80 recettes simples et gourmandes et 2 semaines de menus faciles à réaliser, avec le bon IG !
Titre Le régime IG antidiabète
EAN 9782848991702
ISBN 2848991707
Auteur Dufour Anne, Huret Hélène
Editeur Leduc.S Editions
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 15.1 cm
Poids 0.368 kg
Nombre de pages 284

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