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Mes petites recettes magiques antidiabète

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Être diabétique n'est pas facile au quotidien. Il faut contrôler sa glycémie, éviter de grignoter, trouver des idées de menus tous les jours, tout en faisant attention à son poids, en protégeant son cour, son cerveau. Mais, grâce à ce livre, plus question de manger triste, « à part », ou compliqué ! 5 raisons pour ne plus faire un seul repas sans ce livre :Vous protégez votre santé grâce aux 15 meilleurs aliments antidiabète : avocat, avoine, brocoli, poulet, citron.Vous mangez plus, vous grossissez moins (ou même, vous perdez du poids) : c'est la magie de l'index glycémique !Vive la variété, avec nos 30 menus antidiabète pour matin, midi et soir.À vous nos 100 recettes tout simplement magiques, de l'entrée au dessert : tagliatelles courgettes et concassée de tomates (la recette en couverture), quiche à l'épinard, mousse de fraise... Vous découvrez les bienfaits du thé de sarrasin, du sucre de bouleau, de la cannelle, de la levure de bière.Gourmand et diabétique,?ce n'est pas incompatible !
Titre Mes petites recettes magiques antidiabète
EAN 9782848994840
ISBN 2848994848
Auteur Dufour Anne, Garnier Carole
Editeur Leduc.S Editions
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 17.8 cm
Largeur 11 cm
Poids 0.16 kg
Collection Mes petites recettes magiques
Nombre de pages 190

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