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Le meilleur régime du monde

  • Série :
  • Éditeur : LEDUC.S
  • Présentation : Broché
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Le régime DASH a été élu le meilleur du monde par un panel d'experts : n° 1 antihypertension, n° 1 de «la meilleure alimentation», n° 2 antidiabète, il fait baisser la pression artérielle et le cholestérol sans médicaments, aide à contrôler la glycémie et à perdre du poids pour toujours. Dans ce livre : Les grands principes du régime DASH et pourquoi vous allez l'adopter Comment passer au DASH en 10 étapes super-faciles De A à z : la liste de 550 aliments notés et commentés Gaspacho de betteraves à l'aneth, Tartare de daurade à la coriandre, Fraises au citron et au basilic... 85 recettes DASH Votre programme complet avec des menus, des recettes et de nombreux conseils pour prendre de nouvelles bonnes habitudes. Inclus : un lien pour télécharger les vidéos des meilleurs exercices physiques du monde.
Titre Le meilleur régime du monde
EAN 9791028501532
ISBN 1028501535
Nom de la série
Sous-titre Baisser sa pression artérielle, son cholestérol, réduire le risque de diabète et perdre du poids
Auteur Dufour, Garnier, Gruman
Editeur LEDUC.S
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 15 cm
Poids 0.515 kg
Nombre de pages 381