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S'entrainer à l'auto-hypnose au quotidien

  • Éditeur : DUNOD
  • Présentation : Broché
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Pourquoi s'entraîner à l'hypnose ? Parce que c'est un moyen d'améliorer sa vie et de se faire du bien. Parce que vos capacités dépassent votre imagination et que l'auto-hypnose vous les restitue. L'hypnose est un état naturel, que vous connaissez déjà : lorsque vous rêvassez sans vraiment écouter ce qu'on vous raconte par exemple. Or cet état a un pouvoir rare : dirigé, il permet d'accéder à des ressources auxquelles il est difficile, voire impossible, d'accéder autrement. Ainsi votre pratique de l'autohypnose vous aidera à : mieux vous comprendre et mieux vous connaître ; répondre à la question : Comment je peux vivre mieux ; libérer votre avenir des ombres du passé et vous enrichir de nouvelles capacités. Parsemé d'anecdotes, résolument pragmatique, ce guide vous propose une véritable méthode avec exercices progressifs pour apprendre à pratiquer efficacement l'auto-hypnose, tranquillement et à votre rythme. Afin de vous faire du bien.
Titre S'entrainer à l'auto-hypnose au quotidien
EAN 9782729613570
ISBN 2729613572
Sous-titre Une méthode pour vivre mieux à la portée de tous
Auteur Doridot Jean
Editeur DUNOD
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 22 cm
Largeur 14 cm
Poids 0.38 kg
Nombre de pages 243

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