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Muay Thaï, boxe thaïlandaise

  • Éditeur : Editions Amphora
  • Présentation : Broché
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Le Muay Thaï (appellation originale de la boxe thaïe en Thaïlande) est issu des techniques guerrières ancestrales d'une redoutable efficacité. Symbole de courage et de combativité, il est considéré par beaucoup comme la référence des sports pieds poings.Dans cet ouvrage écrit par deux spécialistes, vous découvrirez : l'histoire et l'évolution de la boxe thaïlandaise, de ses origines à nos jours, les techniques authentiques, les tactiques et stratégies de combat, les méthodes d'entraînement modernes les plus adaptées, des conseils faciles à mettre en oeuvre et les erreurs à éviter dans le cadre de la préparation. Voici un support accessible et concret qui permettra à chacun de pratiquer la boxe thaïlandaise en toute sécurité et de s'améliorer dans un cadre bien défini. La démarche pédagogique présentée fera également de cet ouvrage une aide appréciée des encadrants.
Titre Muay Thaï, boxe thaïlandaise
EAN 9782851808486
ISBN 2851808485
Sous-titre Techniques authentiques, préparation physique, stratégies de combat
Auteur Do-Truong Alain, Savoldelli Jack
Editeur Editions Amphora
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 16.7 cm
Poids 0.394 kg
Date de parution 9 mars 2016
Nombre de pages 208
Photographe Benoniel Pierre-Yves,