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Stress , Faites baisser la pression

  • Série :
  • Éditeur : JOSETTE LYON
  • Présentation : Broché
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La méthode originale proposée par le Dr Dib s’appuie à la fois sur des : approches psychologiques (apprendre à neutraliser ses ennemis, les 3 règles pour oublier les éléments stressants, etc.), comportementales (affronter les situations anxiogènes comme la prise de parole en public, etc.) et des techniques de développement mental pour neutraliser le stress (rire, auto-hypnose, etc.). Cette approche, fruit de dix-huit ans d’expérience d’un neurologue praticien, est adaptée à toutes les situations et permet à chacun de retrouver la voie du soulagement et de l’épanouissement.
Titre Stress , Faites baisser la pression
EAN 9782843193149
ISBN 284319314X
Nom de la série
Sous-titre Professionnel, émotionnel, familial
Auteur Dib Michel
Editeur JOSETTE LYON
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 14.5 cm
Poids 0.236 kg
Nombre de pages 156

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